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No Caigas en Estos trucos para perder peso

perder peso

Los parches para perder peso son un truco que no funciona

Cada poco tiempo aparecen nuevos sistemas que prometen que nos ayudarán a perder peso

Algunos inventos para perder peso parecen de ciencia ficción y otros son simplemente increíbles, pero ¿que hay detrás de estos productos? Sigue leyendo

Proteínas para controlar el hambre

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Las nos ayudan a controlar el hambre

A la hora de aumentar la y controlar el hambre encontramos que uno de los aspectos más importantes es el consumo de suficiente proteínas.

Añadir proteínas a nuestra dieta ayuda a controlar el hambre pues se asimila más despacio que otros nutrientes manteniendo la sensación de energía Sigue leyendo