Archivo de la etiqueta: leptina

Estimula tu metabolismo para perder peso

metabolismo

un capricho a la semana activa nuestro metabolismo para quemar grasa

¡Come cualquier cosa que te apetezca y estimula tu metabolismo con este método efectivo para bajar de peso!

Romper con tu dieta de vez en cuando te ayudará a evitar el estancamiento en tu pérdida de peso.

Según se constata en diferentes estudio las dietas si bien pueden ser muy efectivas en un principio acaban por convertirse en muy llevaderas con el tiempo debido a que nuestro metabolismo se adapta a ellas. Sigue leyendo