Sabías que existen técnicas y estrategias para perder grasa fáciles y probadas, para que definitivamente veas como desaparece esa grasa que te sobra de una vez por todas.

Con comer para perder aprenderas técnicas eficaces para bajar de peso y aumentar tu energía y salud, al tiempo que al propugnar una alimentación basada en los alimentos adecuados a cada metabolismo, ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes , problemas de la piel, cardiopatías, colesterol…

Recupera la alegría de sentirte bien y descubre porqué otras dietas no te funci0naron.

El programa Comer Para Perder diseñado por Isabel de los Ríos  te enseña estrategias como:

• Por qué contar calorías nunca dará como resultado una pérdida de grasa a largo plazo y cómo restringir tu ingesta de calorías probablemente sea lo peor que puedes hacer para perder peso.

• Por qué los carbohidratos no son tu enemigo y cómo disfrutar de un programa de nutrición que te haga quemar  grasa saludablemente el cual incluye todos los carbohidratos que necesitas.

• Cuáles de los llamados alimentos “sanos” en realidad están provocando que tu cuerpo almacene toneladas de grasa

• Por qué debes comer grandes cantidades de alimentos para finalmente deshacerte de esos kilos de más y por qué a mucha gente se le ha hecho creer falsamente todo lo contrario.

Con comer para perder aprenderas como quemar el 10% de tu grasa corporal en los siguientes 30 días y como seguirás quemando grasa hasta tener el cuerpo deseado con tu peso perfecto.

Y todo esto se consigue siguiendo tres principios básicos que la autora del programa ha desarrollado:

Conocer los alimentos que provocan una quema acelerada de grasa
Conocer los alimentos que por el contrario impiden la quema de grasa y favorecen su acumulación
Combinar los alimentos correctos de para crear el efecto quemador de grasa

APRENDE A eliminar grasa CON EL PROGRAMA comer PARA PERDER