8
Oct

Las dietas son para sentirte cómodo y ser feliz.

impossibleNo nos agrada el displacer.

Siempre vamos en busca de una vida cómoda, al lado de las personas que amamos y realizando un trabajo satisfactorio, de forma tal que el nuevo día llegue y sintamos que la energía se apodera de nuestro cuerpo.

Artículo de José Escobar para Factor Quema Grasa Continue reading

4
Oct

Bajar de peso sin hacer dieta

bajar de peso

Pequeños cambios en nuestros hábitos nos ayudarán a bajar de peso fácilmente

La forma más sencilla de bajar de peso sin hacer dieta pasa por hacer reducir ligeramente las calorías diarias.

Con solo reducir un poco las calorías que ingerimos podemos bajar de peso sin hacer dieta Continue reading

1
Oct

Hábitos para perder peso y mantenerlo

perder peso

unas de las claves para perder peso y mantenerlo es controlar las porciones

Has hecho grandes esfuerzos para perder peso, y ¿ahora qué?

Para mucha gente el verdadero reto no está en perder peso, sino en mantenerse y no volver a ganar los kilos perdidos. Continue reading

27
Sep

Consejos para quemar la grasa del vientre

quemar la grasa

los ejercicios abdominales nos ayudan a quemar la grasa del vientre

La batalla por quemar la grasa del vientre sin duda puede ser un reto.

La grasa se acumula alrededor del abdomen y parece imposible quemar la grasa que tanto nos afea. Continue reading

24
Sep

Consejos de motivación para perder kilos.

Con la suficiente motivación todo es posible, incluso adelgazar

Con la suficiente motivación todo es posible, incluso adelgazar

Todos conocemos la vieja frase que dice: el que quiere, puede.

Es tan mundialmente reconocida porque motiva, da impulsos a las personas a vencer obstáculos, con la idea de seguir adelante y superar las adversidades en la vida.

Artículo de José Escobar para Factor Quema Grasa Continue reading